母乳育児をしているお母さん。

おっぱいのトラブル大丈夫?

 

母乳のつまりや、乳首の傷による痛みとか。

 

病院に行くのはいろいろと面倒だから

自宅でできる解消法があったらすごく助かるよね。

 

わたしもおっぱいが詰まって熱が出たり

噛まれて傷ができちゃって授乳の度に痛みとの戦いで

辛くて仕方がない時があったよ。

 

完母だったからやめるわけに

いかなかったから大変だった。

 

オリーブオイルは健康や美容にも良いといわれていて

万能だけど、母乳のトラブルにも使えるんだって。

 

そのあたり、調べてみたよ

 

 

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はじめに

 

 

赤ちゃんが口にするのにオリーブオイルとか

塗っても大丈夫なのかな?心配だよね。

 

他のオイルや専用クリームではなく

なぜオリーブオイルを選ぶのか、ちゃんと理由があるんだって。

 

それはね

 

  • 母乳と成分が似ているから安心。
  • 赤ちゃんの成長を助ける栄養素も豊富。
  • 保湿効果がある。
  • 肌の保護、肌環境の向上効果がある。
  • 食用で純度が高い物なら口にしても大丈夫。

 

ということらしいよ

 

たしかに、

肌に良い成分によってトラブル改善に効果がありそう

それに、良質な栄養素や食用だから安心して使える。

 

あと、誰でもできるくらい簡単だと嬉しいよね。

 

じゃぁ、実際に、どんなトラブルにどう効くのかまとめてみたよ。

 

 


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困った!母乳がつまってしまったら・・・オリーブオイルで解決する方法!

 

 

オリーブオイルでおっぱいのつまりを解消できるんだって。

まず、つまりの原因は何なのかというと

母乳が固まったものや垢の塊が乳栓になって

おっぱいの出口をふさいでしまってつまっちゃう。

 

見た目は小さな白い斑点、悪化させないために…

  • 定期的に確認する。
  • 見つけたら早めに対処する。

よく言われている解消法は「圧迫する方法」

ただ、ピンポイントに圧迫しないといけないから

慣れないと難しいし、とにかく痛い

 

少し時間はかかるけど、簡単だし痛みもないから

オリーブオイルを使った方法はおすすめ。

 

≪やり方≫

  1. コットンなどにオリーブオイルをたっぷりつけ乳首に貼る。
  2. それをラップでおおい、30分程放置する。
  3. お風呂で洗い流す、またはコットンでふき取る。

 

落ち着いてお風呂に入ることも難しいお母さんもいると思うけど

食用なら、赤ちゃんの口に入っても安心だから

ふき取る程度で大丈夫みたい。

 

でも、

気になるようならホットタオルで優しく拭くと

オイルのべたつきが取りやすいよ。

 

辛い…   授乳でちくびが痛い時!オリーブオイルがもたらす効果とは?

 

 

ちくびがイタイ時の授乳ってつらいね。

 

そうした乳首の痛みは

オリーブオイルで保護するのも効果があるみたい

 

でも傷に、オリーブオイルが効くとは思えないけどホントかな?

どんな効果があるの?と思って調べてみたら

 

  • 下着などの摩擦を軽減。
  • 保護、保湿効果、肌の再生促進効果がある。
  • モイストヒーリング(湿潤療法)で傷が早く治りやすい。

 

なんだって。なるほね。

 

で、やり方はというと

 

  1. オイルを塗る。
  2. ラップで覆う。

 

とっても簡単。誰でもできそうだよね。

 

1日1回交換する程度でOK、

夏場は汗をかいたりするから2、3回交換が必要。

 

ラップは覆った方が浸透力も高まるし、

服にもつかなくていいみたい。

 

簡単だと続けやすいし、ゴワゴワしないから

外出先でも気にせず出来るから助かるね。

 

傷ができてしまった場合、おっぱいをあげ続けていると

また切れちゃったりして治るのに時間が掛かるよね。

 

わたしはそんな時、授乳中の抱っこの向きを

普段横向きだったら縦抱きにしたりすると痛みが少なかったよ。

 

あと、痛くないほうを飲ませて、

痛い方は張って痛くなるから自分で搾乳してた。

 

 

まとめ

 

 

おっぱいトラブルは後回しにすると

どんどんひどくなって

治りも遅くなったり悪化しちゃうかもしれない

 

だから、気を付けてほしい点をまとめたよ。

  • オリーブオイルは安心して使えるよう純度が高いものを選ぶ。
  • 白い斑点はつまりの原因。見つけたらすぐ対処する。
  • 母乳が詰まったらオリーブオイルで柔らかくして取り除く。
  • 乳首の痛みにはオリーブオイルで保護。

 

どれも簡単だから病院に行かなくても

自分で手軽にできるよね。

 

母乳育児中のおっぱいトラブルは

体が大変なのはもちろん

精神的もツラくなってきちゃうから早めに対処しようね。

 

もし、どうしてもツラかったら病院に行ってね

 

それに、

ガマンして母乳だけで頑張る必要はないから

大変な時はミルクもうまく使いながら

母乳育児楽しもうね。

 

オリーブオイルがあれば

授乳の時の心配がひとつでも

減るとうれしいね。


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