今回は、オリーブオイルと肌に
ついて。
肌にもいいというのは
なんとなくでも良さそうな感じ

そしたら、どんな感じで使うのが
いいんでしょう。

どんな製品があるんでしょう。

まだオリーブオイルを使ったことが
ない方へ情報を集めてみました

ニキビについては最後に触れますね。

 

 

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オリーブオイルを肌に上手に使う2つのコツ

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オリーブオイルを肌に上手に使う
コツってありますか。
あります。
1.食用は使わない。
当然といえば当然。
キッチンにある食用のオリーブオイル
をお顔につける気にはなりませんよね。
でも、食用とお肌用と何が違うの?
ちょっと、胸のなかはモヤモヤ
ですよね。
簡単にいうと、
食用はフレッシュさを重視。
要するに、オイルとはいえ、
オリーブの100%ジュース
みたいなものです。
一方、お肌に使うものは敏感な
肌につけてもいいよに、肌にとって
は余計なものを濾過しているそう
です。
だから、香りはどんどんなくなって
いくんだそうです。
食用は、結構お肌にとってよくない
不純物がたくさん。
(不純物といって体に取り入れる
分にはとってもおいしいもの)

お肌用は逆に不純物をとりさった
もの

といえるでしょうね。

2.オリーブオイルの効果的な使い方2つのポイント
 

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オリーブオイル自身がすごく
いいものっていうのはなんとなく
でもわかりますけど。

じゃあ、どう使えばいいのって
感じですよね。

ちょっと紹介しましょう。
・クレンジング
ファンデを落とすならオリーブオイル。
油と油で相性もいいし、
余計な例えば化学物質とか入って
いないから安心して使えます。
温めながら優しく使うのがコツ
だそうです。
・洗顔!
オリーブオイルで洗顔というのは
ちょっと意外でした。
でも、角栓とか毛穴の汚れまで
落としてくれるんだそうです。
シミとかくすみとかも
期待できそうです。

大事なポイントは、
温めて、マッサージするように
ゴシゴシしないで顔じゅうに
満面なく。

そのあとは、石鹸で油分をしっかり
落とすということ!

この2つがおおきなポイントで
しょう。

あとは、化粧水に入れたりとか
シャンプーに混ぜるとか
マッサージなどのベースに使うのも
いいですよね。

それから、お風呂に1滴使う人も
いるそうです。
(お肌に良さそう)

もともと保湿効果が高いので
乾燥肌にはすごく味方になって
くれるオリーブオイルです。

※人によって効果は違います。
過信はしないで少しずつ楽しみながら、使うのがいいですよね。

オリーブオイルを使うとどんな結果が期待できる?

そら

オリーブオイルの大きなウェイトを
占める成分はもちろん

オレイン酸

このオレイン酸から、OILっていう
油の意味ができたくらいです。

太古の昔から人々に愛されてきた
オリーブですね。

そのオレイン酸は、お肌の40%も
占める成分なんだそうです。

(詳しいことはわかりませんが
そうなんだって)
だったら、オリーブオイルを
たくさん取り入れたらお肌にも
良さそう
って感じ。

だから、お肌とすごく馴染みやすい
んですね。

期待できるのは、
汚れた皮脂をオリーブオイルのオイルで
取り除けるのが大きいですね。

だから、毛穴の黒ずみとかも
取れる期待ができるんです。

そして、オリーブオイルには
ビタミンが豊富。

ビタミンって体の中だけでなく
お肌にもすごくいいんですよね。

ビタミンAは肌荒れなどお肌を
整える役目。
ビタミンEはアンチエイジング
保湿成分として有名なスクワラン
そして、ポリフェノールはシミの
予防など万能選手。
そういうわけで、
オレイン酸と様々なビタミン類で
お肌が元気になるっていう
しくみです。

どんなオリーブオイル製品がある?

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それでは、お肌に使うオリーブオイル
ってどんなものがあるんでしょう。
いくつか紹介しましょう。
1.オリブ油
一番の鉄板オリーブオイルですね。
お医者さんでも使っているそうです。
一番安いので(楽天ですけど)
60mlで203円!
送料もかかるのでもっと実際は
高くなりますが

ちなみに効能効果には、
皮膚の保護、やけど、日焼け炎症
の防止、かぶれ

とあります。
つまり万能選手なんですね。

【第3類医薬品】【昭和製薬】日本薬局方 オリブ油【RCP】【02P29Jul16】

その他薬局でも買えるので 探してみたらどうでしょう。

 

 


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2.無印良品のオリーブオイル
こちらも人気がありますね。
ただし、先ほどのオリブ油よりも
いろんなものが入っています。

成分表を見ると

  • 水添ポリイソブテン
  • PEG-7グリセリルココエート
  • オレイン酸エチル
  • オレイン酸ソルビタン
  • オリーブ油
  • ホホバ油
  • ハイブリッドヒマワリ油
  • DPG
  • オレンジフラワー水
  • BG
  • トコフェロール
  • プロピルパラベン
  • ブチルパラベン
です。なので自分にあうかどうか
は確認したほうが良さそうです。
値段は安いもので50ml
520円(税別送料別)
でも、人気はありますね
在庫103個って今時点で書いて
ありますから。

無印良品 マイルドオイルクレンジング(携帯用)50ml

4.DHCのオリーブバージンオイル
DHC。
創業者がスペインで出会った
オリーブオイルから始まり、
様々な美容や関連の商品を
販売しているDHC。

こちらのオリーブバージンオイルは
超すぐれもの。

肌に関しての常備薬にしている
人もいるくらい。
顔につけたり、髪につけたり、
お風呂に一滴たらしたり、
中には、イボにも聞くという
口コミもあります。

脂症の人でためらっていた
人も、

肌荒れにいろんな種類の
ベビーオイルを使ってみて
最後に満足したのが
DHCのオリーブバージンオイル
だっていう人もいました。
(楽天の口コミより)

成分もオリーブのみの天然素材
で、

無香料・無着色・パラベンフリー・天然成分100%
と表記されています。

驚くべきは酸度。
つまり、オリーブオイルの新鮮さを
示す指数です。

飲むオリーブオイルでも、
2%以下がひとつの基準。
すごく高いオリーブオイルでも
0.8%がその酸度なのに
DHCは0.1%!!!

最初に紹介したオリブ油が
1%だからそのすごさが
わかります。

スペイン政府からのお墨付きの
オリーブを使っているそうで、
すごくいいオリーブオイル
です。

でも、難点は値段、

30mlで約4000円!!!
(高いですね)
楽天なら時々セールをやってて
30%オフで買える時もあるみたい。
今は通常価格です。
ちなみに、楽天で一番安いのはここ

サンプル DHC オリーブ バージンオイル 7mL
※送料が600円もするので
結果的には高いですけどね。

スーパーとかでサンプル品が
販売されている時もあるので
そちらを利用している方も
多いみたいです。
5.キャリアオイル/ins>
マッサージやアロマのアレンジに
そして、手作り石鹸とか手作り派には欠かせないオイルです。

アロマのお店には必ず
あると思います。

楽天でお店を探してみました。
このお店はオリーブオイルの他に
セサミ、ホホバ、アプリコット
マカダミア、ローズヒップなど
いろんな種類があって楽しいです。

量も様々。1000mlという
のもあって、なんと8000円
(高!)でも20mlとくらべると
割安。

オーガニック・エクストラヴァージン オリーブ オイル 20ml 【キャリアオイル】| キャリアオイル carrier1

6.石鹸
私は、オリーブオイル石鹸が大好き。

オリーブオイルの石鹸は
安いものから高いものまで様々

その中でも神の石鹸というのが
お気に入り。

シリアの手造りです。
200gで144円。
安いでしょ。
(安いだけあって売り切れです)

神の石鹸 (オリーブ油ソープ) 約200g【RCP】【02P29Jul16】

で、売り切れでないものを探して
みました。
こちらは、トルコからの100%
のオリーブオイル石鹸
(成分は、オリーブ油、水、水酸化Na だそうです)

135gで税込み194円送料別

これもいいですね。

ターキーオリーブ 石鹸(石けん) 135g ※100%ナチュラルオリーブソープ

 

オリーブオイルの効果については

こちらの記事もご覧ください。

オリーブオイルの効能効果のおすすめポイントと3つの落とし穴

まとめ ニキビとオリーブオイル

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今回は、オリーブオイルとスキンケア
についての耳より情報でした。
すごくお肌にはいいんですけど、
よく、ニキビには良くない、悪化する
っていわれます。

その一方で、ニキビのあとがきれいに
なくなったという方もいらっしゃいます。

今回は、ニキビについての記事では
ないので詳しくは書きませんが、

オリーブオイルは、
ニキビに対する薬ではないということ。
ニキビって毛穴がつまって、
そこにアクネ菌が繁殖して肌に
悪さするっていうしみくでしょ。

その中でオリーブオイルを使って
肌を正常に戻すことで
アクネ菌の繁殖を抑えられるし、

そもそも肌の炎症にも効果も
あるということだそうです。

とにかく、人によってはイボも
きれいになくなったというくらい。
使うコツは薄く伸ばして軽く
拭き取る感じ。
たくさん使わないのがポイント
そう、使い方によっては、
ものすごい生活の味方なんですね。
もちろん、美容にもすごく効果が
高い。
お気に入りのオリーブオイルが
見つかるといいですね。

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